В течение первых трёх месяцев пребывания в реабилитационном центре (до сдачи первого шага) телефонные звонки родственникам и прежним знакомым не допускаются. Данное правило регламентировано соответствующим договором, а ограничения в социальных контактах основаны на терапевтической пользе для зависимых.
Исключения возможны только при наличии экстренных безотлагательных причин для такого общения, с разрешения администрации и в присутствии специалиста по химической зависимости.
При этом письма, в которых есть только текст, а не фото всех значимых близких, присылать можно. Мы подготовили подробные рекомендации, как их написать, чтобы помочь зависимому, а не навредить - тут все просто, понятно и, как говорится, приходит с практикой. Прочитайте каждый пункт внимательно и попробуйте применить.
- При поступлении мы сообщаем пациенту и его родственникам, что срок реабилитации - 9 месяцев. Но курс может закончиться и раньше, поэтому мы настоятельно рекомендуем не писать в письмах более развёрнутых разъяснений о сроках.
- Прежде, чем сообщать в письмах о возникших проблемах дома (с законом, на работе, банковских задолженностях, смерти близких), проконсультируйтесь со специалистом нашего центра, чтобы исключить эмоциональные перегрузки и оказать своевременную поддержку. Этот пункт особенно важен и при первом телефонном разговоре.
- В переписке всегда нужно быть прямым и честным. Не выносите оценок зависимому, а, используя местоимение «я», пишите о своих чувствах, мыслях и желаниях как о результате его действий (поведения).
- Не стоит давить на зависимого родительским авторитетом, к примеру, говорить, что ему нужно делать, и как все хотят, чтобы он выздоравливал. Иначе получите нечто обратное: обесценивание, которое негативно отразится не только на реабилитации, но и на его выздоровлении по ее окончанию.
- Не лгите, проявляя поверхностную любовь и заботу. Если в последнее время отношения с зависимым были натянутыми, имеет смысл не писать письмо, а выдержать паузу.
- Нельзя прибегать к письменному шантажу. Такие выражения, как: «если ты меня любишь, то должен оставаться трезвым...», не повлияют на совесть зависимого, а только усугубят его чувство вины и стыда.
- Решили, что подадите на развод? Подавайте. Но прежде чем написать об этом, ответьте на вопрос «зачем?» («Зачем я об этом пишу?»). Поверьте, ничего, кроме чувства обиды, такая угроза (провокация) не стимулирует: ни волю, ни мотивацию к лечению.
- Не стоит в письмах осуждать зависимого за финансовые расходы. Во-первых, многие и сами это понимают. Во-вторых, не у всех бывает адекватная обратная реакция – скорее, наоборот, злость и протест прохождению реабилитации.
- Аккуратней со стимулами. Не нужно обещать зависимому подарков трезвости в виде квартиры, машины и дачи за его точное обещание оставаться трезвым. Он может подумать, что доверие восстановлено и больше не нужно работать над собой, меняться и расти самому.
- Важно завершить письмо. Собственно, подвести итоги. А можно просто поддержать или сообщить, желательно спокойно, без сюсюканья, не отгораживаясь от проблемы, что дома всем хорошо, пока зависимый находится в центре и занимается своим выздоровлением.
Эффективная реабилитация зависимых возможна только при устранении всех провоцирующих факторов и соблюдении рекомендаций специалистов наркологического центра.