Искусство говорить о себе

пятница, 10 августа, 2018
специалисты Ассоциации Урало-Сибирского региона “Урал без наркотиков”
10 августа 2018 года впервые на площадке центра медико-социальной реабилитации «Урал без наркотиков» прошел 2-часовой мастер-класс «Самопрезентация. Искусство говорить о себе».

Как лучше рассказать о себе в разных жизненных ситуациях или профессиональных целях? У собеседника впечатление о нас формируется всего за 90 секунд. От того, насколько хорошо пройдет первое знакомство, зависит дальнейшее общение. Это правило действует и при работе в реабилитационных центрах, когда специалисту необходимо познакомиться с новым участников группы. Во-первых, рассказ о себе – в социальном или профессиональном аспекте, в сети или лично – не должен занимать много времени. Во-вторых, будьте честными и акцентируйте свои положительные качества.

На практических занятиях специалисты Ассоциации Урало-Сибирского региона “Урал без наркотиков” сделали мини-презентацию о себе, предварительно получив от тренера мастер-класса короткую инструкцию: «Презентуйте себя!».  Каждый участник сделал записи в блокноте, а затем выступил перед группой.

В рамках общего обсуждения тренер предложил участникам высказаться о плюсах и минусах всех презентаций. Большинство участников сказали, что было сложно справиться с волнением, от которого появлялась суетливость, лишние жесты, а голос дрожал и звучал неуверенно. Кроме того, не всем удалось отметить в презентации свои положительные качества. В завершении мастер-класса тренер поделился секретами, как правильно структурировать выступление, расставлять позитивные акценты, управлять эмоциями и чувствовать себя легко и свободно.