С праздничным настроением провели День Защитника Отечества в реабилитационном центре Ассоциации «Урал без наркотиков». Утро началось с громкой команды: «Рота подъем!», за 1 минуту мы успели одеться, встали в строй и побежали на зарядку. Ребята до сих пор смеются, вспоминая, что уложились по времени только с 3-го раза.
Все участники группы собрались на спортивной площадке: энергичные прыжки, отжимания, приседания и другие знакомые всем со школы по урокам физкультуры упражнения выполнялись в праздничный день с невероятной отдачей.
После зарядки и силовых упражнений, сотрудники центра объявили:
«Все встали?
Равняйсь! Смирно!
Для принятия поздравлений равнение на середину!»
Затем было озвучено расписание, и весь день мы передвигались строем и строго по времени.
В середине дня наступили самые ответственные часы, посвященные строевой подготовке – смирно, вольно, равняйсь, налево, направо, кругом, шагом марш. Резкий звук свистка придавал занятиям реалистичности: перемещение ползком, передвижение на четвереньках, параллельные брусья, бег по периметру, полоса препятствий и многое другое. Ребятам пришлось использовать всю силу, ловкость и смекалку для преодоления спортивных испытаний.
Подобные тематические занятия позволяют зависимому человеку справляться с трудностями в реальных условиях социальной среды, что особенно эффективно способствует развитию уверенности в себе, умению брать ответственность и повышает мотивационный потенциал участников группы на пути к здоровому образу жизни.
Спортивный праздник ко Дню Защитника Отечества закончился чаепитием и посещением русской бани под дружные песни военных лет.
