Вся неделя в реабилитационных центрах Ассоциации Урало-Сибирского региона «Урал без наркотиков» была направлена на формирование навыков позитивного мышления.
Развитие позитивного мышления помогает зависимому человеку сделать выбор в пользу активного, а главное здорового образа жизни. Взять ответственность за происходящие события в жизни, а неблагоприятные факторы, трудности и обстоятельства, воспринимать как способ для самосовершенствования.
Стоит отметить, что искусство позитивного мышления не имеет ничего общего с инфантильностью. Это способ правильно направлять энергию и получать желаемый результат. Конечно, позитивный образ мыслей достигается путем долгой работы над собой, при этом все, о чем думает человек рано или поздно совершится. На практических занятиях мы рассмотрели два известных закона притяжения, которые звучат так:
- «Подобное притягивает подобное»;
- «Думай о хорошем и хорошее случится».
Действительно, как только мы научимся мыслить позитивно, притягивается только хорошее.
Рекомендации специалистов и психологов Ассоциации «Урал без наркотиков» помогут Вам настроиться на позитив:
- выражайте благодарность, за все, что происходит в Вашей жизни;
- окружайте себя такими же позитивными людьми;
- проявляйте энтузиазм в любом деле;
- хвалите себя за успехи, достижения и чувство юмора;
- найдите источник позитивной энергии и поддайтесь вдохновению;
- помогайте окружающим Вас людям, не ожидая ничего взамен;
- записывайте все свои маленькие радости;
- слушайте приятную музыку;
- чаще улыбайтесь!
А мы прощаемся с Вами до следующей недели!