Урал  без наркотиков
Ассоциация Урало-Сибирского региона

8 800 700-71-33

Круглосуточно Бесплатно Анонимно

г.Екатеринбург,
ул. Саввы Белых 1

info@ubn-ural.ru

Полезная информация

Есть ли у Вас признаки созависимости? Онлайн Тест!

воскресенье, 18 апреля, 2021
Если Вы столкнулись с проблемой алкогольной или наркотической зависимости в семье и пока ее не решили, значит, сейчас самое время для того, чтобы пройти тест и проверить, находитесь ли Вы в созависимых отношениях. Прочитав вопрос, выберете один вариант ответа с баллами.

Как определить стадию наркотической зависимости?

понедельник, 22 марта, 2021

Казалось бы, это вопрос в стиле капитана очевидность, но есть нюансы. О них в ходе лечения мы рассказываем не только выздоравливающим зависимым, но и членам их семей, проводя группы для созависимых.

Как определить стадию зависимости и что делать с зависимым человеком?

Методы немедикаментозный терапии в реабилитационном центре

понедельник, 22 февраля, 2021

Родственники и близкие зависимых людей часто спрашивают нас: «Какие методы лечения алкоголизма и наркомании используют в центре реабилитации?». Вместо таблеток и медикаментов мы применяем консультативные, терапевтические и коррекционные методы, которые обрели окончательный и полезный для всех смысл, подтвердили свою клиническую эффективность, безопасны для здоровья и психики зависимых, проходящих курс реабилитации.

Первый раз на индивидуальной консультации с психологом

вторник, 16 февраля, 2021

Мы уже писали о 6-ти важных шагах на пути лечения зависимостей. Сегодня хотелось бы подробнее рассказать о том, что делать, если Вы решили обратиться за помощью к специалисту.
Многие, кто никогда не был у психолога, очень беспокоятся о консультации в первый раз. Внутри переживания, как будто перед первым свиданием, и эта тревога вполне естественна, не стесняйтесь себе в этом признаться.

Как написать письмо зависимому, который находится на реабилитации?

вторник, 9 февраля, 2021

Ранее мы писали полезный материал о том, что можно и чего нельзя писать в письмах участникам реабилитационного процесса, в связи с чем получили вопрос от родных и близких зависимых: «Как написать так, чтобы поддержать зависимого в трудный период?» Сегодня решено дополнить и расширить этот материал живыми примерами о том, какие слова помогут выразить сочувствие и показать близкому, что Вы на его стороне.

Начни выздоровление с добрых дел - стань волонтёром

вторник, 26 января, 2021

Вылечился сам, поддержи другого! Услышать, увидеть, чтобы поверить, чтобы были силы выдержать преодоление химической зависимости!
Каждый год в рамках прохождения постлечебной программы мы обучаем сотни выпускников реабилитационных центров разных возрастов и профессий волонтёрской деятельности.

9 важнейших инсайтов о реабилитации и лечении зависимостей

вторник, 22 декабря, 2020

Хороших чек-листов много не бывает. Мы говорим достоверно о самом главном - инсайтах о реабилитации и лечении зависимостей, основанных на страхах и мифах зависимых людей и их близкого окружения, а также рассказываем, как использовать эти знания во благо своего выздоровления, в ответ на ваши отклики и настойчивые письма и звонки.

Телефонные мошенники: что важно знать созависимым и почему они в зоне риска.

среда, 16 декабря, 2020

В последние месяцы резко обострилось телефонное мошенничество, что видно из новостей практически всех СМИ, включая официальные. Отовсюду мы слышим интервью представителей МВД, сотрудников служб безопасности банков и экспертов по противодействию телефонному мошенничеству, однако окончательно решить эту проблему пока не удается.

Как распознать 10 предвестников срыва? Чек-лист действий!

понедельник, 7 декабря, 2020

После прохождения реабилитации невозможно дать 100-процентную гарантию, что человек не вернётся к употреблению алкоголя и наркотиков. Только срыв не происходит просто так: всегда есть подталкивающие факторы и определенные стадии, по которым начинается движение в обратную сторону. Мы подготовили важный чек-лист, в котором подробно опишем, как проявляется каждый предвестник срыва, а также расскажем о ряде несложных действий, которые помогут не допустить употребления.

Музыка для медитации: особенный плейлист для профилактики рецидивов!

среда, 2 декабря, 2020

Надоела суета большого города и хмурые лица? Хочется начать день с хорошим настроением, снять стресс и успокоить нервы без алкоголя и наркотиков?
Мы подготовили особенный плейлист, который имеет онлайн-формат и доступен всем, у кого есть выход в Интернет. А также дадим несколько советов о том, как организовать медитативные практики, чтобы от них был толк и мотивация продолжать занятия.

Получить консультацию

Я ознакомлен и даю согласие на обработку моих персональных данных, принимаю условия пользовательского соглашения